Tour Provenza: week end sulla via della lavanda dai silenzi di Sénanque al blu di Cassis dal 30 giugno al 02 luglio 2017 1 giorno: AVIGNONE Ritrovo dei partecipanti e partenza per la Francia. Pranzo libero lungo il percorso. Arrivo ad Avignone. Visita guidata della città dei Papi, che nel Medio Evo conobbe un periodo di splendore favorito dalla sua posizione strategica sul fiume Rodano. La città, ancora circondata dalle antiche mura, si sviluppò poi nel corso dell'Ottocento, quando furono costruiti il Municipio e il Teatro. Simboli di Avignone restano senza dubbio il celebre Ponte, importantissimo guado per tutta l'epica medievale e parzialmente crollato nel XVII sec., e il Palazzo dei Papi, imponente roccaforte. Al termine proseguimento per l'hotel. Sistemazione, cena e pernottamento. 2 giorno: SENANQUE – ROUSSILLON – ROUTE DE LA LAVANDE Prima colazione in hotel. Partenza per la visita all'abbazia di Senanque, splendido complesso monastico di origine romanica adagiato sul fondo di una piccola valle e preceduto da un sorprendente campo di lavanda che ne chiude la prospettiva. Proseguimento per Roussillon, delizioso borgo arroccato sulla sommità di un colle da cui per secoli gli abitanti hanno estratto la preziosa ocra rossa. Ingresso alle cave di ocra, dove uno scenario unico e superlativo si offre ai visitatori: passeggiando sulla morbida terra rossa si può infatti agilmente raggiungere la base della collina, dove le vivaci tinte delle rocce fanno contrasto con il verde della lussureggiante vegetazione dei dintorni. Pranzo libero. Nel pomeriggio proseguimento per la route de la lavande. È proprio in questo periodo che i campi della regione del Luberon si tingono di blu e l'aria sprigiona l'intenso profumo dei fiori di lavanda. Visita al Museo della Lavanda. Rientro in hotel per la cena e il pernottamento. 3 giorno: CASSIS Prima colazione in hotel. Partenza per la costa mediterranea alla volta di Cassis, porticciolo di pescatori reso caratteristico dalle piccole case dai colori pastello che si affacciano sul mare. Con l'ausilio di un simpatico trenino turistico, si attraverserà la parte alta di Cassis, fino al porto. Imbarco su battello per l'escursione alle calanques, calette dalle spettacolari acque turchesi che si nascondono nel litorale ad ovest del villaggio. Protetta sin dagli anni 70 dallo Stato francese, questa zona, oltre all'indubbio fascino, offre ai visitatori la possibilità di ammirare una ricca vegetazione e diverse specie faunistiche. Pranzo libero. Nel primo pomeriggio visita del centro storico sempre a bordo del nostro trenino. Partenza per il rientro in Italia, previsto in serata.   QUOTA DI PARTECIPAZIONE - € 385,00 + q.i. SUPPLEMENTO SINGOLA - € 90,00 LA QUOTA COMPRENDE Autobus GT Hotel 3 sup./4 stelle Cene in hotel Navigazione alle Calanques Trenino turistico a Cassis Guide locali come da programma Nostro accompagnatore Assicurazione medico/bagaglio INGRESSO AL MUSEO DELLA LAVANDA: € 4,50 LA QUOTA NON COMPRENDE ABBAZIA DI SENANQUE: € 6,50 INGRESSO ALLE CAVE D'OCRA: € 1,50 Bevande ai pasti Ingressi a musei e monumenti Tutto quanto non specificato alla voce: "La quota comprende"   INFO E PRENOTAZIONI: clicca il pulsanteinfo per iscriverti/preiscriverti senza impegno Altrimenti puoi contattare i nostri referenti: Rezzoli Markus 338 1302688 -   Como info e dettagli Cral Asl Como ASD Via Castelnuovo, 1 p.i 03327260133 - c.f. 95090880139 COMO, Como 20100 Italy Unsubscribe

Festa della Donna tra Benessere & Gusto Festa della Donna tra Benessere & Gusto presso Alberghi e Terme di Riolo Vivi con le tue amiche una fuga dallo stress alle Terme di Riolo,  ritagliati uno spazio di relax tutto tuo, alla ricerca dell'armonia tra gustose coccole e divertimento! Offerte valide per la serata dedicata alle Donne Mercoledì 8 marzo 2017 fruibile previa prenotazione anticipata, posti limitati! L'OFFERTA COMPRENDE: 1 Ingresso serale (18:00 – 23:00) piscina termale salsobromoiodica 34°C con idromassaggi differenziati, fungo e getti laminari, water step e water cyclette, percorso vascolareTelo caldo in cotone per il relax a bordo vasca Sessioni di fitness e Aqua Zumba con balli latino americani (19:00 – 21:00) Buffet Dinner "Magia è Donna"...in accappatoio servita nella terrazza panoramica della piscina (20:30 – 22:00) bevande incluse. Menù al femminile curato dal nostro Chef Ciro Adamo A tutte le Donne, in omaggio 1 prodotto linea cosmetica Rioterme delle Terme di Riolo, un buono riduzione 20% per trattamenti di estetica viso e corpo ed un buono riduzione 50% valido per 1 ingresso piscina termale utilizzabili dal 15 marzo al 31 maggio 2017. Join the Party!- Durante la sera Fitness Party ispirato ai balli latino americani, per divertirti e tonificarti! TARIFFE PER PERSONA: PROGRAMMA SENZA PERNOTTAMENTO: €35 PROGRAMMA CON PERNOTTAMENTO E COLAZIONE: €76 la quota non comprende il viaggio INFO E PRENOTAZIONI: clicca il pulsante info per iscriverti/preiscriverti Altrimenti puoi contattare i nostri referenti: Rezzoli Markus 338 1302688 -   Como info e dettagli Cral Asl Como ASD Via Castelnuovo, 1 p.i 03327260133 - c.f. 95090880139 COMO, Como 20100 Italy Unsubscribe

Trenino rosso del Bernina: Iscriviti subito, ancora alcuni posti disponibili ad un prezzo eccezionale il 19 marzo.... - viaggio Bus G.T. da Como (possibili tappe Lecco - Colico e, con supplemento, Varese in presenza di almeno 15 persone) - Biglietto trenino rosso Tirano S. Moritz - Pranzo in ristorante a Chiavenna Bevande incluse Approfitta degli ultimi posti e vieni con noi. chiamami 3381302688. Markus info e iscrizioni Cral Asl Como ASD Via Castelnuovo, 1 p.i 03327260133 - c.f. 95090880139 COMO, Como 20100 Italy Unsubscribe

San PIetroburgo e Firenze Confermate - Corso YogaBimbi

Tour confermati, aggiornamenti e prossime iniziative View this email in your browser Eccoci... ripartiamo con i primi  viaggi confermati, San Pietroburgo, Firenze, New York con posti ancora disponibili,  abbiamo già adesioni anche per la Provenza a giugno, il 23 febbraio vi ricordo la cena tipica Friulana e a seguire il Torneo di Burraco, e poi il Nordic Walking che partirà a Marzo, e intanto continua lo Yoga il venerdi in pausa pranzo, ee èiniziato il corso yoga bimbi il lunedi' pomeriggo. Vi ricordo anche il rinnovo dell'iscrizione, se siete dipendenti ASST  o ATS Montagna, dovrete rinnovare con bonifico o in contanti presso i referenti. - Per i soci che hanno rinnovato o che rinnovano chiedete il bollino 2017 in sede A tutti i soci che parteciperanno ad una attività turistica  inoltre verrà rilasciata gratuitamente la tessera FITEL con copertura assicurativa infortuni valida fino al 31/12. vedi polizza Vi aspettiamo numerosi.. Markus Rezzoli Cral Asl Como. Confermato Pasqua a San Pietroburgo , utlimi giorni per iscrivervi, affrettatevi chiedi info o iscriviti Lo yoga per bambini è differente da quello per adulti, questo metodo permette ai più piccoli di avvicinarsi allo Yoga in modo sano, sicuro e giocoso. I bambini si immergeranno in un mondo in cui verranno accompagnati amorevolmente nella loro crescita fisica, psichica ed emotiva, per giungere alla scoperta del sé. Il tutto avverrà attraverso giochi in movimento, asana (posizioni), esercizi di respirazio- ne, storie, attività creative, rilassamento e meditazione.  Iscrivi il tuo bimbo Continua inoltre lo yoga in orario pausa pranzo al S. Martino Scopri di più Confermato Week End a Firenze 25/26 marzo , ultimi giorni per iscrivevi, affrettatevi chiedi info o scriviti Riparati gli attrezzi Update del 07 febbraio 2017 21:54 A dicembre 2016 abbiamo mandato in riparazione i nostri attrezzi,:  (motosega McCulloch, rasaerba Toro, Rasaerba McCulloch e 2 decespugliatori) purtroppo la nostra storica rasaerba Toro è irrimediabilemnte guasta, e non è stato possibile ripararla, idem per uno dei due decespubliatori. Non siamo riusciti ad acquistare prodotti nuovi,  abbiamo preferito riparare quelli esistenti e sostituire con alcuni usati quelli rotti. Abbiamo quindi riparato una rasaerba McCulloch, la motosega e un decespugliatore ed abbiamo acquistato usate una rasaerba ed un'altro decespugliatore. La falciatreice BCS-FERRARI è invece in riparazione e arriverà a giorni. totale delle spese sostenute: 200 acquisto mezzi usati 200 riparazione TRE mezzi  280 riparazione falciatrice FERRARI TOTALE 680 € un grazie a tutti per l'aiuto.  A marzo ripartiremo con le attività del gruppo di manutenzione del Verde. Copyright © 2017 Cral Asl Como ASD, All rights reserved. I dati utilizzati per l'invio di questo messaggio sono presenti nella mailing list di Cral Asl Como, costituita da dati di soci e simpatizzanti che hanno partecipato ad attività organizzate, iscritti alle newsletter, contatti di operatori turistici. Tali dati, incluso l'indirizzo e-mail, sono stati già utilizzati per precedenti contatti e sono trattati da personale incaricato di Cral Asl Como (titolare del trattamento) per inviare comunicazioni e materiale informativo circa nuove iniziative ed attività. Our mailing address is: Cral Asl Como ASD Via Castelnuovo, 1 p.i 03327260133 - c.f. 95090880139 COMO, Como 20100 Italy Add us to your address book Want to change how you receive these emails? You can update your preferences or unsubscribe from this list

Ciao, Prenota 1 settimana a Giugno una suite 7 persone

Apri nel browser Proposte per le tue vacanze Mare e Montagna Giovedi 23 febbraio dalle 19.00 in sede Cral, Serata Burraco con Cena ai sapori Friulani, clicca per maggiori informazioni e per iscriverti (prenotazione obbligatoria) max 10 tavoli Abbiamo stipulato accordo con Michelangelo Resort & Family per una suite da 7 posti letto, a partire dal 10 di giugno alla cifra di 760 €  per il solo pernottamento.per 7 giorni. Le prenotazioni devono arrivare entro il 28 febbraio tramite il sito al link qua sotto oppure tramite e-mail a turismo@cralaslcomo.it Prenota ora Una settimana nella terra del mostro di Lockness... Scopri MenoPercento L'App per visualizzare le nostre Convenzioni Caro Socio, siamo lieti di presentarti un nuovo servizio al quale abbiamo aderito per facilitare la conoscenza delle nostre convenzioni mentre cammini per la città. Si chiama MenoPercento (www.menopercento.com) ed è un sistema di geolocalizzazione delle convenzioni legate alle tessere associative, carte di pagamento, carte fedeltà, buoni pasto. Ti consente di sapere dove e quando usare le tue card, con quali vantaggi e/o con quale risparmio.  Fornisce informazioni ed offerte commerciali in tempo-reale. Permette di gestire le raccolte punti e scoprire i vantaggi offerti da tessere che ancora non possiedi. Puoi accedere al servizio con alcune semplicissime mosse:   Scopri come installare l'App. Facebook Twitter Sito Web Email YouTube Gita in giornata sul Trenino Rosso del Bernina, con pranzo a Chiavenna. Un week end di terme e  Relax alle Terme di Riolo, e per chi è appassionato di Burraco, la possibilità di partecipare ad un Torneo. Prenota Ora Week End a Firenze ancora pochi posti disponibili, GITA CONFERMATA   Tour di 3 giorni della Provenza alla scoperta dei colori e dei profumi della lavanda...passando da AVIGNONE, SENANQUE – ROUSSILLON – ROUTE DE LA LAVANDE -  CASSIS   Prenota Ora Tour di Pasqua a San Pietroburgo, dopo il successo del viaggio dell'anno scorso, riproponiamo un viaggio in questa fantastica citta... Prenota ora E ricordati se parti da Malpensa per le tuo Vacanze SCONTO DEL 15%  PER SOCI INTERCRAL  SU TARIFFE PARCHEGGIO COPERTO E 10% PARCHEGGIO SCOPERTO - CODICE SCONTO DA INSERIRE SUL SITO 11INTERCRAL2017 Copyright © 2017 Cral Asl Como ASD, All rights reserved. I dati utilizzati per l'invio di questo messaggio sono presenti nella mailing list di Cral Asl Como, costituita da dati di soci e simpatizzanti che hanno partecipato ad attività organizzate, iscritti alle newsletter, contatti di operatori turistici. Tali dati, incluso l'indirizzo e-mail, sono stati già utilizzati per precedenti contatti e sono trattati da personale incaricato di Cral Asl Como (titolare del trattamento) per inviare comunicazioni e materiale informativo circa nuove iniziative ed attività. Il nostro indirizzo è: Cral Asl Como ASD Via Castelnuovo, 1 p.i 03327260133 - c.f. 95090880139 COMO, Como 20100 Italy Add us to your address book Se non vuoi più ricevere queste email clicca qua     Aggiorna i tuoi dati e preferenze